9月24日讯 由于在国米表现出色，比塞克入选了新一期的德国大名单，但年少成名的他职业生涯经历了诸多坎坷。

在接受《Football Finance》采访时，他谈论了一路走来的艰辛。

关于着名的“5秒甩锅心理学”这其实是我在丹麦踢球时的第一任教练戴维·尼尔森（David Nielsen）教我的。

他告诉我：“在球场上，一旦你搞砸了，把责任推给其他任何东西！

怪草皮不行，怪队友传球不好，随便你。

但在5秒钟之内，你必须把这个包袱彻底从脑子里踢出去！

” 我觉得这招太管用了。

那天（对阵皇马）滑倒后，我低头看了看地面，骂了一句：“XX，这破草皮！

”然后就彻底忘掉，继续投入比赛了。

关于16岁上演德甲首秀然后最终却坐上了冷板凳当时确实很失望。

16 岁时因为一线队遭遇了严重的伤病潮（大约15人受伤），我顺理成章获得了机会。

踢完阿森纳和德甲首秀后，我当时年轻气盛，甚至幻想着：“太棒了，我要一飞冲天了，两年后我就要去皇马了！

”但随后现实狠狠给了我一击。

当主力球员伤愈归队，球队又面临严峻的保级压力时，教练组很难再给一个17岁的新人机会。

我的职业生涯上升得极快，跌落得也极快。

幸好我有非常强大的家庭和朋友作为后盾，帮我度过了那段艰难的时期。

关于之后4次外租经历那两三年简直是噩梦：脚趾骨折、肌肉拉伤、甚至三次遭遇大腿后侧肌肉撕裂。

当时我开始怀疑：“是不是我的身体根本无法适应职业足球的强度？

”但我从来没有怀疑过自己的天赋。

在葡萄牙外租期间，我开始反思：除了怪命运，我是不是自己做得还不够？

后来在丹麦，我遇到了非常棒的医疗团队，我开始深入剖析自己的身体，针对弱点进行极其系统、个性化的肌肉训练与恢复。

从那之后（除了欧冠决赛那次意外），我再也没有受过严重的大伤。

这是我职业生涯最重要的转变。

我爸妈和姐姐确实默默承受了很多，我当时也常向我姐姐吐槽。

但说实话，在葡萄牙吉马良斯的时光，其实是我人生中最快乐的时光之一！

当时我和另外两个从沙尔克和莱比锡青训出来的德国小伙子一起被租借过去，结果加盟五个月后，我们三个同时被下放到二队。

一开始觉得荒谬至极，但俗话说“分担的痛苦只有一半”。

我们三个情况一模一样，干脆搞起了“男生合租生活”，每天一起训练、一起生活。

抛开足球不谈，葡萄牙的风土人情太棒了，以至于我甚至常常忘记自己当时正经历着第三次肌肉撕裂（笑）。

关于在奥胡斯踢球的经历说实话，刚收到邀请时我很犹豫：“去丹麦？

这真的是我想要的吗？

”但戴维·尼尔森在电话里的一番话打动了我。

作为一名饱受折磨的年轻人，你最需要的就是“被需要的感觉”。

以前在其他球队，大家觉得你只是个有潜力的小将，有你没你都一样；但尼尔森直接对我说：“只要你保持健康，在我手下你就是绝对核心，你会变得非常重要。

”据说是他儿子（当时是我在基尔的队友）在他面前极力推荐了我。

正是这种信任，让我彻底放开了手脚。