📋揭秘 14 岁梅西在拉玛西亚的一周训练计划表！...
📋揭秘 14 岁梅西在拉玛西亚的一周训练计划表！ 当年在巴萨青训，造就球王的不只是天赋，还有日复一日科学且自律的训练习惯、足球智商打磨。 📅一周完整安排： 周一 上午：90 分钟个人训练，球感 + 盘带专项 下午：2 小时团队技术合练 周二 上午：1 小时力量与耐力训练 下午：90 分钟小场地对抗赛 周三 上午：1 小时射门专项练习 下午：1 小时拉伸 /
足球资讯
塔帅：因卡皮耶和苏比是脚踝受伤；若能重来仍会安排赛后加练
阿森纳主帅阿尔特塔出席了欧冠联赛阶段第2轮主场对阵里尔的赛前新闻发布会，在本次发布会的第二部分，阿尔特塔谈到了萨利巴的恢复进展、因卡皮耶和苏比门迪的具体伤情、埃泽和道曼的使用、球队冲击欧冠冠军的目标，以及赛后加练导致球员受伤所引发的争议。相关阅读：【塔帅：防止训练受伤？不训练就行了；我们绝没有低估过吉鲁】记者：嗨，米克尔。看起来威廉-萨利巴正在场边单独进行个
邮报：曼城靠性价比买对人，其他英超豪门应该照照镜子学一学
《邮报》专栏报道，如果曼城真的倒下，英超其他球队就会理直气壮地把他们从道德高地上送走。但总有一天，其他几家豪门也会照照镜子，想想自己为什么不能做得更好一点——为什么不能多少学学他们。报道称，不是那种作弊。我们知道那是什么，也知道我们怎么看待它。说的是性价比。说的是买对球员。长期以来，曼城在这方面做得比任何球队都好。做到这一点，不只是有钱——不管钱从哪来——昨
派尚：冬窗离队很难，我更可能明年夏天离开马赛
马赛的巴西前锋派尚在接受Canal+采访时透露，相比一月转会，自己更可能明年夏天才离开马赛。谈及今夏最终没能离队，派尚说道：“这是一个特殊的时刻，但俱乐部的处境让我留了下来。我考虑的是俱乐部的利益。即便把我卖掉，他们也无法找到替代者，我对他们来说是很重要的一块拼图。”马赛仍有出售球员的压力，因此派尚未来几个月离队并非不可能，对此他表示：“我会不会在冬窗就走？
记者：皇马准备就维尼修斯的红牌和科纳特的黄牌判罚提起申诉
10月12日讯 据科贝电台记者梅尔乔·鲁伊斯报道，皇马准备就两起判罚提起申诉：一是维尼修斯被出示的直接红牌，二是科纳特拿到的黄牌。对阵比利亚雷亚尔一战，维尼修斯因拉拽对手头发被VAR介入，直接红牌罚下，进球也被取消。裁判报告还记录了他被罚下之后情绪激动、需要队友劝阻的行为，外界普遍认为本次上诉成功的希望渺茫，维尼修斯存在缺席国家德比的风险。另外科纳特吃
里夫斯谈与东契奇关系：他起初有些封闭
湖人球员里夫斯近日接受《体育画报》记者克里斯-曼尼克斯采访时，谈到了自己与东契奇之间的关系。在詹姆斯离队后，里夫斯和东契奇成为湖人未来的门面。东契奇是在2024年被交易到湖人的，里夫斯表示，这位斯洛文尼亚球星花了一些时间才适应洛杉矶，但如今显然已经适应了新环境。里夫斯将东契奇视为自己更亲密的朋友之一，但达到这一步需要时间。东契奇在加盟湖人后的几个月里独来独往
阿尔卡拉斯上海出局后，兹维列夫正式锁定ATP年终排名第1
北京时间10月12日，阿尔卡拉斯在上海大师赛第三轮中0-2不敌博格斯。这场比赛结束后，兹维列夫也正式锁定了年终排名第1。兹维列夫今年截止目前一共拿到了8850分，两座大满贯的4000分在积分中占到了不小的比例。阿尔卡拉斯今年目前一共拿到了4600分，按照目前的签表，阿尔卡拉斯如果拿下2站250、1站500、巴黎大师赛的冠军，以及年终总决赛全胜夺冠，也只能拿到
巴尔科拉：签约前我们谈过我会踢边路，做我最擅长的事
巴尔科拉接受天空体育采访时，回顾了说服他加盟由伊劳拉执教球队的交流。“在签约前，我们谈过我会踢边路，做我最擅长的事。这就是他认为我很适合这支球队的原因，”巴尔科拉解释说。
汉茨科：曼联上赛季在英超排名第三，我们视他们为豪门
马竞后卫汉茨科随主帅西蒙尼出席了欧冠赛前发布会，本轮床单军团将在主场迎战曼联，这名斯洛伐克后卫强调了比赛的难度。得知欧冠决赛将在大都会球场举行后，队里都在谈论什么？上赛季我们离打进决赛很近了，要是本赛季能进决赛就太好了。但这事还远，必须保持冷静，要进决赛很难，必须继续在联赛阶段拿分。抱着这样的想法会给我们带来信心，要是能在我们主场参加决赛，那会是不可思议的体
阿尔特塔：因卡皮耶和苏维门迪需评估 预计萨利巴还需几周恢复
10月12日讯 北京时间10月14日凌晨3:00，欧冠联赛阶段第2轮，阿森纳将坐镇酋长球场迎战里尔。赛前，枪手主帅阿尔特塔出席了新闻发布会，他谈到了球队目前的一些情况。关于因卡皮耶和苏维门迪的伤情阿尔特塔：“事情就这样发生了，我们当时在进行计划好的训练，期间发生了两次非常不幸的意外，导致我们折损了两名球员。我们需要对他们进行评估，目前他们正在接受进一步
塔帅：防止训练受伤？不训练就行了；我们绝没有低估过吉鲁
阿森纳主帅阿尔特塔出席了欧冠联赛阶段第2轮主场对阵里尔的赛前新闻发布会，在本次发布会的第一部分，阿尔特塔谈到了因卡皮耶和苏比门迪在赛后训练中受伤的经过、球队的进攻表现、埃泽的出场机会、比赛中的情绪控制，以及对昔日队友吉鲁的评价。记者：嗨，米克尔。首先想请你透露一些最新的球队伤情动态。我们看到彼罗-因卡皮耶在赛后似乎受伤了，那是怎么发生的？显然这非常不幸，他现
默森：卡里克接下来的两场比赛都很危险，曼联应追埃梅里
在最新的天空体育专栏中，保罗-默森认为，在状态低迷之后，卡里克执教的曼联正迎来关键一周。默森表示：“看完上场比赛，如果你是曼联球迷，我会更担心。热刺身上已经能看到一些进步的迹象，球队有东西可以依靠；但我目前在曼联身上还看不到任何迹象。现在，卡里克接下来的两场比赛都很危险。我希望他不会下课，但他确实已经处在麻烦之中。这对他来说是个噩梦般的一周。我想不出比这两场
共和报：曼联本赛季开局表现糟糕，球迷呼吁俱乐部邀请孔蒂接手
10月12日讯 据《共和报》报道，赋闲在家的孔蒂一直希望重回英超赛场，曼联本赛季开局表现糟糕，主帅卡里克的帅位亮起红灯，不少球迷呼吁俱乐部邀请孔蒂接手球队。结束那不勒斯执教生涯后，孔蒂目前处于待业状态，他的名字被列入卡里克的替代候选名单。尽管曼联高层尚未做出换帅决定，但惨淡的赛季开局，让俱乐部重新审视球队重建的主帅人选问题。曼联英超前6轮仅收获6分，只
托雷拉谈欧冠将战巴萨：面对世界最佳球队，我们会努力战胜他们
10月12日讯 欧冠联赛阶段第2轮，加拉塔萨雷将坐镇主场迎战巴萨。赛前，主队的乌拉圭中场托雷拉表示，迎战世界最佳球队必须拿出最佳状态。托雷拉说道：“我们现在将迎战世界上最好的球队，我们会努力战胜他们。球队必须以最佳状态出战，前几年我们已经在欧冠赛场上拿出过表现证明了自己。”“我非常信任我的队友们，多年来我们已经证明了球队的稳定和团结，也展示过如何面对困
莫雷托：马竞、米兰、那不勒斯均有意帕尔梅拉斯右后卫贾伊
据记者莫雷托的报道，多家豪门都在关注帕尔梅拉斯的右后卫贾伊，并希望在1月转会窗有所动作。报道称，随着一月转会窗口临近，多家豪门俱乐部对帕尔梅拉斯的贾伊表现出了浓厚兴趣。与此同时，这位右后卫在赛场上持续展现高水准表现并频频进球，他最近的一次破门正是在上一场对阵科林蒂安的比赛中完成的。贾伊的合同将于2030年到期，身价估值在2000万至2500万欧元之间。现年2
💢卡拉格狠批维尔茨！认为他不配稳坐利物浦 10 ...
💢卡拉格狠批维尔茨！认为他不配稳坐利物浦 10 号位首发 🗣卡拉格观点汇总： “库马斯和穆尼奥斯表现比这两位身价 1 亿英镑的新援更好，这本身就很不正常。 维尔茨目前给利物浦带来的贡献远远不够，他不该排在赫拉芬贝赫前面首发。 看看其他豪门的进攻核心：谢尔基、B 费、帕尔默、厄德高，他们每场都能制造进球或者助攻威胁，但维尔茨几乎没有得分威胁。 他在场上几乎毫无
阿斯：3500名曼联球迷将赴马竞客场，马德里部署1200名警力
《阿斯报》消息，马德里竞技在大都会球场的比赛已被列为高风险赛事，随着3500名曼联球迷抵达，安全部门已进入戒备状态。马德里竞技明天在大都会球场的比赛已被列为高风险赛事，随着3500名曼联球迷抵达，安全部门已进入戒备状态。面对英格兰球迷大举到来，警方将展开大规模部署。英国俱乐部球迷通常会让警方保持警惕，这一次也将有严格的警方管控，以避免出现问题。因此，超过12
评论员：贝尔拿到欧冠仍被贬低，若皇马本赛季无冠会怎么对姆巴佩
10月12日讯 2024年从巴黎圣日耳曼加盟皇马后，姆巴佩尽管有着非凡的进球效率，但并未能帮助球队赢得重量级冠军。对于姆巴佩这样一名球星，talkSPORT欧洲足球专家安迪·布拉塞尔发表了自己的观点。布拉塞尔说道：“看看贝尔当年是如何被贬低、妖魔化并基本上被赶出大门的，那可是实打实为皇马赢得过欧冠冠军的人。但是，姆巴佩目前还没有做到这一点。我们可以坐在
约基奇评历史前四：乔丹库里领衔
丹佛掘金队中锋约基奇评出了他心目中的NBA历史最伟大四名球员：比尔-拉塞尔、乔丹、张伯伦和斯蒂芬-库里。这位三届NBA最有价值球员在宣布与雪碧建立新合作关系前，独家接受了SPORTbible的采访。约基奇解释了自己的选择。他说：“可能是比尔-拉塞尔，因为总冠军。乔丹，因为他改变了比赛。可能是张伯伦，因为所有那些数据和所有那些疯狂的数据。然后我要把斯蒂芬-库里
齐沃：恰尔汗奥卢可以出战 钱无法买到欧冠这样重要的奖杯
10月12日讯 北京时间10月14日凌晨3:00，欧冠联赛阶段第2轮，国际米兰将在主场迎战布鲁日。赛前，国米主帅齐沃出席了新闻发布会，他谈到了球队目前的一些情况。关于本赛季的欧冠目标齐沃：“俱乐部的地位会促使你为目标而奋斗。说到梦想，这并不意味着你必须实现它们，它需要转化为辛勤的付出。谈论梦想并非指胜利，而是指俱乐部肩负的责任，它促使你达成某些目标。我